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我们推荐次学习的人选择美国心脏协会（AHA）的基本急救与心脏复苏课程。AHA的证书也是被广泛认可的专业证书。如果你不知道如何合理使用急救用品，就算你带上全世界所有的也无济于事。所以我们也建议大家抓一本户外急救手册，在出行前进行学习。在这里我们推荐人民邮电出版社出版的「户外生存急救手册」。这些改变命运的知识不但重要，医院急救包，而且不会给你的背包增加一丝重量。在我们具备了一定的知识储备后，我们要开始准备急救包的「包」了。 次数用完API KEY 超过次数限制
当遇到火灾等突发情况时，如何能让救援人员及时找到？遇到意外人身伤害时，又怎样做好应急处理呢？家庭应急储备包能有效解决这些问题。应急物品包括具备收音功能的手摇充电电筒、救生哨、毛巾纸巾或湿纸巾；应急工具共4种，包括呼吸面罩、多功能组合剪刀、应急逃生绳、灭火器或防火毯；常用应急药包括常用的抗感冒等，口罩、纱布、绷带等材料，综合急救包，以及处理伤口的碘伏棉棒。扩充版应急物品包括应急食品、个人防护用品、逃生工具、医疗急救用品和药品等60种物资。每个家庭很有必要储备一些应急物资，在灾害突然来临时，家庭成员可开展自救互救，可以减少灾难损失。 次数用完API KEY 超过次数限制
经常去户外运动的朋友都知道，在户外别的东西可以不带，沧州急救包，但是一定要带上急救包，因为如果意外发生时，户外急救包，正确的处理伤口防止是至关重要的，能为伤员争取20-30分钟救援时间，往往是这二三十分钟是意外发生能否存活关键的时刻。急救包功实用、携带方便、多种疾；针对意外发生的情况，急救包内应配备高质量的无菌敷料，纱布，绷带，一次性手套等，可以在意外发生时有效防止伤口。而柔软质地的急救包还可以在你外出时临时充当垫子，枕头。 次数用完API KEY 超过次数限制
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